Текстовые материалы курса "Управление счастьем" (Гарвард)
Шкала Грит
Опросник измеряет, насколько активно каждый из нас ищет смысл в своей жизни и в какой степени мы ощущаем его присутствие, что удерживает нас от беспокойства из-за отсутствия цели.
Текстовые материалы курса "Управление счастьем" (Гарвард)
Что такое GRIT?
Анжела Дакворт определила твёрдость характера как ключ к счастью. Это упорство и страсть в достижении долгосрочных целей несмотря на трудности.
Текстовые материалы курса "Управление счастьем" (Гарвард)
Притворись, пока не получится
Твёрдость характера ключ к счастью и успеху. Упорство и вера в цель, даже при неудачах, важнее таланта и помогают воплотить желаемое.
Текстовые материалы курса "Управление счастьем" (Гарвард)
Жизнь как проект: практические рекомендации
Чтобы найти себя в работе, нужно действовать. Будьте любознательны, тестируйте идеи, просите совета и не бойтесь менять курс. Это живой процесс.
Текстовые материалы курса "Управление счастьем" (Гарвард)
Путь к призванию через опыт
Ваша специальность в вузе не определяет карьеру. Жизненный путь редко бывает прямым, и самопознание через опыт важнее первоначального плана.
Текстовые материалы курса "Управление счастьем" (Гарвард)
Проектирование своей жизни
Выбор карьерного пути это не прямая линия. Существуют разные модели развития, и важно найти ту, что подходит именно вам.
Текстовые материалы курса "Управление счастьем" (Гарвард)
Опросник смысла жизни
Опросник измеряет, насколько активно каждый из нас ищет смысл в своей жизни и в какой степени мы ощущаем его присутствие, что удерживает нас от беспокойства из-за отсутствия цели.
Текстовые материалы курса "Управление счастьем" (Гарвард)
Работа Брюса Фейлера о жизненных переходах
Не стоит бояться жизненных перемен. Исследования показывают, что они нормальны, часто инициированы нами и в итоге ведут к лучшему.
Текстовые материалы курса "Управление счастьем" (Гарвард)
Цикличность крупных жизненных перемен
Переходные периоды неизбежны и несут потенциал для роста. Важно принять их как часть жизни, извлекая уроки и находя новые возможности.