Шкала субъективного счастья

Шкала субъективного счастья

2024-11-26

Все учебные материалы размещены на главной странице бесплатного курса Гарвардского университета по позитивной психологии «Управление счастьем».

Авторы: S. Lyubomirsky, H. Lepper (1999).

Адаптация: Е. Н. Осин, Д. А. Леонтьев (2004).

Онлайн-версия теста, адаптированная для русскоязычной выборки, находится на странице https://psytests.org/life/shs-run.html.

Не упустите возможность использовать научный инструмент для познания себя.

Обратите внимание, что ваши результаты в любом конкретном опросе не являются абсолютными. Поскольку средние баллы получены на основе подмножеств данных, они не являются универсальным прогностическим значением для каждого конкретного человека, сравнивающего свой балл со средним. В отличие от GPS, который показывает, где вы находитесь относительно географической зоны в абсолютном выражении, эти опросы были разработаны исследователями как компас, чтобы помочь вам понять, в каком направлении вы движетесь. Помните, что если вы находитесь ниже или выше по определенной шкале, то цель получения оценки – дать вам знания, которые помогут вам динамично двигаться в том направлении, в котором вы хотите двигаться – это не окончательный приговор вашему счастью.

Продолжение следует...